期刊简介
《实用中医药杂志》是在已故世界著名科学家、全国人大副委员长卢嘉锡教授亲自指导下，由新兴的直辖市——重庆市创办的、面向国内外公开发行的中医药优秀学术月刊。本刊从实用出发，以临床实践的学术研究和成果推广为重点，同时兼顾医药评介，提供医药开发、应用等各个方面的信息和资料，主要刊登与中医药和中西医结合临床报道及学术研究有关的文论，辟有：《论著》、《观察与研究》、《临床报道》、《非药物疗法》、《中西医结合》、《临床研究》、《方药外用》、《老中医经验》、《证治集粹》、《证治探讨》、《中医护理》、《新药展示》、《医生评药》、《神州药房》、《诊疗警示》、《医师笔谈》、《民间医生》、《临床护理》、《医院管理》、《中医保健》、《综述》、《杏林人物》、《杏林新秀》等20多个主要栏目。杂志具有实用、新颖、兼蓄、多彩的特色，已成为深受海内外读者欢迎的中医畅销杂志之一。现发行面已覆盖全国各省、市、自治区，并辐射到美国、日本、马来西亚和台湾、香港等12个国家和地区，发行量稳居全国前列。本刊大16开，彩色精印，2010年为72页，每期订价5.50元。半年价33.00元，全年价66.00元。邮发代号78-100，国内统一连续出版物号：CN50-1056/R，国际标准连续出版物号：ISSN1004-2814。全国各地邮局均可预订，脱订者也可直接向杂志编辑部办理邮购。刊社地址：重庆市渝中区上清寺太平洋广场B座14-7。邮编：400015。联系电话：023-63736801（编辑部）、63846413（广告部）、63720745（办公室/传真）。凭订阅单复印件投稿，同等条件优先选用。欢迎各医药单位、院校、厂家刊登宣传品和广告，有关事项请电话联系（023-63846413）。
类风湿关节僵硬怎么治疗？做到早发现早治疗！
时间：2023-10-20 15:03:58
早上起床后手指关节僵硬，活动后减轻，往往关节僵硬时间大于半个小时，伴随关节疼痛或关节肿胀，那这是怎么回事呢？警惕类风湿性关节炎在作怪！
类风湿性关节炎是一种常见的慢性、全身性、自身免疫疾病，与遗传、感染、免疫等因素密切相关，多发生于手、足、腕、踝、肘、膝等外周关节，呈对称性分布，表现为晨僵、疼痛、肿胀。晨起时可出现明显的关节部位的僵硬和胶着感，活动后可减轻。
那为什么会得类风湿性关节炎？
1、免疫因素：免疫紊乱是类风湿性关节炎最主要的发病机制。患者的免疫系统错误地将自身正常的关节组织当作威胁，并对其进行攻击，导致软骨、滑膜、韧带和肌健等组织发生一系列的炎症反应。
2、环境因素：寒冷、潮湿是诱发类风湿的重要因素之一，如果长期居住在潮湿的环境中，机体内环境平衡失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，从而诱发类风湿。
3、感染因素：许多微生物是诱发类风湿性疾病的病原体，包括多种细菌、支原体、衣原体和病毒。
4、遗传因素：携带易感基因（HLA-DR4单倍型、PADI4、PTPN22）的个体，类风湿发病可能性较高，类风湿性关节炎一级亲属患类风湿性关节炎概率约11%，有一定遗传性。
那类风湿关节僵硬怎么治疗好？
一般治疗
包括调整患者的生活方式，如戒烟戒酒、控制体重、避免感染和提升自身免疫力等。值得注意的是，类风湿性关节炎并不一味强调活动或休息，而是疾病活动期以休息为主，病情改善两周后可逐渐恢复运动量，避免长期缺少运动导致关节僵硬及肌肉萎缩。
药物治疗
艾得辛（艾拉莫德片）作为一种新型抗风湿药物，现在已经被广泛应用类风湿性关节炎的治疗。它可以促进成骨细胞分化，抑制破骨细胞，增加患者骨含量，提供关节保护，预防致畸；且具有与轻中度患者服用的NSAIDS（非甾体抗炎药）一样的镇痛作用，可从多个角度达到缓解并控制患者病情的目的，坚持服用疗效好。
物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、推拿、按摩、运动疗法等，物理治疗可以帮助减轻疼痛，增加关节活动度，改善肌肉力量和灵活性。比如热敷疗法能够促进血液循环，加速代谢，有助于缓解肌肉疲劳和减少关节疼痛，可以使用热敷袋或热毛巾进行热敷，每次持续15-20分钟；按摩疗法可以促进血液循环和缓解肌肉腱的紧张，可以使用指压、推拿、揉捏等手法进行按摩，每次20-30分钟。
看完上文内容，相信大家都知道类风湿关节僵硬怎么治疗了吧。类风湿性关节炎患者在出现相关症状早期就要及时治疗，积极干预，将病情维持在可控阶段，这样才能更好地减轻疾病症状，提高患者生活质量。