期刊简介
《实用中医药杂志》是在已故世界著名科学家、全国人大副委员长卢嘉锡教授亲自指导下，由新兴的直辖市——重庆市创办的、面向国内外公开发行的中医药优秀学术月刊。本刊从实用出发，以临床实践的学术研究和成果推广为重点，同时兼顾医药评介，提供医药开发、应用等各个方面的信息和资料，主要刊登与中医药和中西医结合临床报道及学术研究有关的文论，辟有：《论著》、《观察与研究》、《临床报道》、《非药物疗法》、《中西医结合》、《临床研究》、《方药外用》、《老中医经验》、《证治集粹》、《证治探讨》、《中医护理》、《新药展示》、《医生评药》、《神州药房》、《诊疗警示》、《医师笔谈》、《民间医生》、《临床护理》、《医院管理》、《中医保健》、《综述》、《杏林人物》、《杏林新秀》等20多个主要栏目。杂志具有实用、新颖、兼蓄、多彩的特色，已成为深受海内外读者欢迎的中医畅销杂志之一。现发行面已覆盖全国各省、市、自治区，并辐射到美国、日本、马来西亚和台湾、香港等12个国家和地区，发行量稳居全国前列。本刊大16开，彩色精印，2010年为72页，每期订价5.50元。半年价33.00元，全年价66.00元。邮发代号78-100，国内统一连续出版物号：CN50-1056/R，国际标准连续出版物号：ISSN1004-2814。全国各地邮局均可预订，脱订者也可直接向杂志编辑部办理邮购。刊社地址：重庆市渝中区上清寺太平洋广场B座14-7。邮编：400015。联系电话：023-63736801（编辑部）、63846413（广告部）、63720745（办公室/传真）。凭订阅单复印件投稿，同等条件优先选用。欢迎各医药单位、院校、厂家刊登宣传品和广告，有关事项请电话联系（023-63846413）。
3大必备药，旅行健康无忧！
时间：2025-04-30 11:24:20
在假期出游时，一个小小的药箱或许就是保障旅途顺利的关键。一个精心准备的“旅行小药箱”，能在我们身体不适时发挥大作用，为出行保驾护航。
旅行中，最常见的状况当属肠胃问题。由于饮食习惯的改变、水土不服等因素，腹泻、便秘等情况时有发生。此时，蒙脱石散就派上用场了。它不仅能止泻，还能调节肠道菌群，缓解因腹泻引起的腹痛等不适。若是遭遇便秘，开塞露则能应急，帮助顺畅排便。另外，益生菌制剂也不可或缺，它能维持肠道微生态平衡，预防和改善肠胃功能紊乱，无论是吃坏了肚子还是因环境变化导致的肠胃不适，都能起到一定的调理作用。
感冒也是旅行中容易中招的问题。在不同地域间穿梭，气候差异、人群聚集等因素都可能让感冒找上门。复方氨酚烷胺胶囊是常见的抗感冒药，能缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛等症状。如果咳嗽不止，右美沙芬愈创甘油醚糖浆可以镇咳祛痰，减轻呼吸道的不适。还有体温计，随时监测体温，一旦发现发热迹象，能及时采取应对措施，如物理降温或服用退烧药。
晕车晕船更是让许多旅行者苦不堪言。尤其是乘坐长途汽车、轮船或者在山路颠簸时，晕动片能有效预防和缓解晕车、晕船、晕机带来的头晕、恶心、呕吐等症状。除了药物，也可以准备一些晕车贴，贴在耳后，通过皮肤渗透持续发挥作用，为旅途中的舒适度加分。
外伤处理同样不容忽视。创可贴是处理小伤口、擦伤的必备品，它能止血、保护伤口，防止感染。碘伏棉签则方便在受伤时随时消毒，比传统的碘酒刺激性更小，更安全。若是不小心扭伤、挫伤，云南白药气雾剂能消肿止痛，活血化瘀，减轻疼痛和肿胀。对于较为严重的伤口，无菌纱布和弹性绷带可以用来包扎固定，避免伤口进一步受损和感染。
除了这些应对常见疾病的药品，还可以准备一些维生素 C 片、复合维生素 B 片等营养补充剂。旅行期间，饮食可能不规律，身体消耗增大，适当补充维生素能增强免疫力，维持身体正常代谢。
在准备旅行小药箱时，要注意将药品分类放置，做好标记，方便在需要时快速找到。同时，要了解每种药品的用法用量、注意事项和保质期，定期清理和更新药箱里的药品，确保药品的有效性和安全性。
一个完备的旅行小药箱，就像是随行的私人医生，在我们远离家乡、探索未知的旅程中，给予健康保障。它让我们在面对身体小恙时不再慌张，能够从容应对，尽情享受旅行的乐趣，留下美好的回忆，而不是被病痛拖累，让旅途变得糟心。所以，在每次出行前，别忘了精心整理你的“旅行小药箱”，为健康出行做好充分准备，开启无忧无虑的假期模式。