期刊简介
《实用中医药杂志》是在已故世界著名科学家、全国人大副委员长卢嘉锡教授亲自指导下，由新兴的直辖市——重庆市创办的、面向国内外公开发行的中医药优秀学术月刊。本刊从实用出发，以临床实践的学术研究和成果推广为重点，同时兼顾医药评介，提供医药开发、应用等各个方面的信息和资料，主要刊登与中医药和中西医结合临床报道及学术研究有关的文论，辟有：《论著》、《观察与研究》、《临床报道》、《非药物疗法》、《中西医结合》、《临床研究》、《方药外用》、《老中医经验》、《证治集粹》、《证治探讨》、《中医护理》、《新药展示》、《医生评药》、《神州药房》、《诊疗警示》、《医师笔谈》、《民间医生》、《临床护理》、《医院管理》、《中医保健》、《综述》、《杏林人物》、《杏林新秀》等20多个主要栏目。杂志具有实用、新颖、兼蓄、多彩的特色，已成为深受海内外读者欢迎的中医畅销杂志之一。现发行面已覆盖全国各省、市、自治区，并辐射到美国、日本、马来西亚和台湾、香港等12个国家和地区，发行量稳居全国前列。本刊大16开，彩色精印，2010年为72页，每期订价5.50元。半年价33.00元，全年价66.00元。邮发代号78-100，国内统一连续出版物号：CN50-1056/R，国际标准连续出版物号：ISSN1004-2814。全国各地邮局均可预订，脱订者也可直接向杂志编辑部办理邮购。刊社地址：重庆市渝中区上清寺太平洋广场B座14-7。邮编：400015。联系电话：023-63736801（编辑部）、63846413（广告部）、63720745（办公室/传真）。凭订阅单复印件投稿，同等条件优先选用。欢迎各医药单位、院校、厂家刊登宣传品和广告，有关事项请电话联系（023-63846413）。
八角：厨房调味与温阳药材的双重魅力
时间：2025-06-27 09:46:43
八角，这味厨房中常见的调味品，不仅是菜肴提香的秘密武器，更是一味传承千年的温阳药材。它的果实形如星辰，散发着独特的芳香，在中医理论中被归为"温性"食材，能驱散体内寒气，调和脾胃功能。对于常年手脚冰凉、胃部冷痛的人群而言，适量食用八角就像为身体点燃了一盏温暖的灯。
温阳散寒的天然药囊
当寒气侵袭人体时，常表现为胃脘冷痛、食欲减退甚至恶心呕吐。八角中的挥发油成分能刺激消化液分泌，其性温味辛的特性可直达中焦，像一把无形的梳子理顺滞气。研究表明，八角提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用，这解释了为何民间常用八角煮水缓解寒性腹痛。更值得注意的是，八角还能促进外周血液循环，这对于冬季易发的手足冻疮者而言，相当于天然的活血化瘀剂。
在粤式煲汤文化中，老广们深谙"秋冬加八角"的智慧。取3-5颗八角与羊肉同炖，既能中和肉类的滋腻，又能借助其散寒特性增强暖身效果。需注意的是，阴虚火旺者应避免长期大量食用，以免温燥之性伤津耗液。正如《本草纲目》所载：“茴香类多温，宜于寒客，忌于阳亢。”
真假八角的生死博弈
市场上常见的假八角实为"莽草"，含有剧毒的莽草毒素，误食轻则眩晕呕吐，重则引发抽搐甚至呼吸麻痹。辨别真伪需调动多重感官：真八角的角瓣通常为7-9个（以8角为主），角尖圆钝如小船桨，整体呈均匀的红棕色，恰似上好的红茶色泽。而假八角往往有10-13个细长尖锐的角，颜色暗沉带灰调，像蒙了层雾气的玻璃。
更关键的鉴别在于气味密码。抓起几粒八角置于掌心揉搓，真品会释放出浓郁的甘草般甜香，尾调带着淡淡的薄荷凉意，这种复合香气能持续数分钟不散。假八角则可能散发类似樟脑丸的刺鼻味，或带着霉变的酸腐气息。不妨做个简单实验：将八角投入90℃热水，真八角会使水面浮起金黄色油滴，而假八角的水会很快变成浑浊的褐黄色。
从厨房到药箱的跨界智慧
除了炖肉卤味，八角的药用形态更为多元。寒性痛经女性可用八角5克、生姜3片、红糖20克煎煮代茶，趁热饮用能有效缓解痉挛性疼痛。冬季泡脚时加入八角花椒各10克，相当于给足底铺设"发热地毯"。但切记莽草中毒事件时有发生，2018年某省疾控中心报告显示，误食假八角占食物中毒事件的17%，选购时务必认准正规渠道的完整果实。
这种星形果实蕴藏着自然界的阴阳哲学——外放的辛香属阳，内敛的甘甜属阴，正是这种平衡让它既能唤醒味蕾，又能疗愈身心。下次当您在超市货架前驻足时，不妨多花30秒观察那些"星星"的轮廓，让传承千年的辨物智慧继续守护现代人的健康餐桌。